Punnituspäivä ois tänään ja vaaka näytti +0.8kg mutta tässä on pari muuttujaa ja katon huomenna uusiks :)
3krt viikossa on tullu lenkkeiltyä ja sain ne uudet kengät hankittua ja alkujäykkyyden jälkeen noi tuntuu nyt jo ihan hyviltä :) Tänäaamuna oli taas semmosta sörsseliä tuolla teillä et melkeinpä v..tutti tarpoa tuolla.
Enkä jaksanu ko 4km rämpiä ko taivaalta tuli kokoajan lisää tavaraa..
Sinne salille ja vesijuoksuun pitäis raahautua myös nyt joku pv.
Mietin tota painon laskemattomuutta hieman ja koen ongelmakseni syömisen..taas kerran. Kun nyt liikun kuitenkin normaaliin verrattuna paljon ni syön varmaan liian vähän vrt kulutus. Ja aamusyöminen potkii edelleen! Kun oppisin nyt sen säännöllisen syömisen ni se ois parasta.
Mun ensimmäinen kunnianhimonen ja salainen tavoitteeni oli -10kg ennen ko lähetään laivalle 25.2 :D mutta melkein tiesin ettei se tule tapahtumaan joten ei lannistuta siitä :) tähtään edelleen sinne -20kg ennen kesää.
Mutta nyt syön aamupalani loppuun ja laitan päivän käyntiin muuten :) se o MORO!
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti